wandelcoaching is gezond tegen stress

Wandelcoaching

Is het tijd om te reflecteren? Eens stil te staan bij wat jou in essentie drijft, waar je hart sneller van klopt, maar ook waarvoor je op de loop gaat? Wil je dat er binnen in jou iets tot rust komt? Zit je vast in een bepaald patroon, gewoonte of gevoel? In je relatie of op het werk? Juist in de natuur al wandelend komt je lijf en je hoofd tot rust en kijken we samen naar dat wat er speelt. Je ontdekt mogelijkheden en je ervaart opnieuw ruimte om te kiezen. Laat de natuur haar werk doen. De plek waar alles in een eigen ritme ademt.

Geef je op voor wandelcoaching of vraag informatie aan

 

Natuur en mens 

Wij zijn hetzelfde

Jij jouw ritme, ik het mijne

Ik negeer jouw geduld en voel mijn onrust

Ik geef me dan toch over, leer je kennen, het ritme te respecteren en kom tot rust

Dan is er stilte en dankbaarheid

(Marieke Jansen)

 

Praktisch

Wandelcoaching vindt plaats in de natuur nabij de Blaricummer of Tafelbergse heide in het Gooi.

Crailoseweg 151 te Blaricum, of we kiezen een plek uit in onderling overleg.

Investering: € 120 ex btw zakelijk, € 99 ex btw particulieren per uur.