Ik ben als zelfstandige in 2019 begonnen met Listen to your heart. Deze keuze maakte ik nadat ik mijn tweede zoontje aan het einde van de zwangerschap verloor. Ik had veel verdriet te verwerken en realiseerde mij sterk dat het leven kwetsbaar is. Ik verlangde ernaar mijn talent en ervaring optimaal in te zetten. En een leven te leiden dat klopt bij mijn visie en krachten. Werken vanuit die bron, geeft mij voldoening, groei en zin.
Ik ben afgestudeerd in het onderwerp stress en stresshantering in 1999 aan de VU en ben gespecialiseerd in doorbraak coaching. Ik werk met verschillende opdrachtgevers voor wie ik werk als stress en burn-out coach (Ruud Meulenberg, loopbaancoach (Flexadvieshuis) en als trainer en ontwerper van trainingsprogramma’s (Zin Academie en Winston en Partners).
Ik begeleid mensen individueel en in groepsverband op thema’s die het snijvlak van persoonlijke groei, zingeving en innerlijke blokkades raken. Ik werk aan een positief zelfbeeld, het bevrijden van belemmerende overtuigingen en zoom regelmatig in op patronen die in de loop van het leven ontstaan zijn en nog een rol spelen in het hier en nu. Het leren ontspannen op fysiek en mentaal niveau krijgt aandacht in mijn aanpak. Ik gebruik regelmatig de natuur als werkplek en zij is ook mijn inspiratiebron.
Vanuit mijn eigen levensloop waarin heftige ervaringen zich voordeden, ervaarde ik hoe mijn lijf, mijn emoties en mijn gedachten mijn boodschappers zijn. En mij informatie gaven en geven. Het leven wordt een stuk fijner als alles er mag zijn. Ik ben vertrouwd met worstelingen en sta graag naast mijn cliënt.